I Am Okino's Logboek, 12 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2024
108,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2024:
2069 kcal Vet: 54,33g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 280,47g.   Ontbijt: Fiber One 70 Calories Brownie, Peaches , Ocean Spray Mixed Berry Zero Sugar Juice, Laughing Cow 1/3 Less Fat Cream Cheese, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Kashi GOLEAN Original Cereal, Strawberries , Ghost Cereal, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Diner: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Vanilla Cupcake Crackers, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Planters Dry Roasted Peanuts, Pink Lady Apples, Kroger Sugar Snap Peas, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Watermelon , Hostess Snack Size Fruit Pie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Great Value Banana Peppers, Pastene Roasted Red Pepper, Red Onions, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Al Fresco Chicken Bacon, Athenos Fat Free Feta Cheese, Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. meer...
2933 kcal Activiteit: Gardening - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I Am Okino's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.