Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2653 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 204,99g | Kolhy: 307,58g.
Ontbijt: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Lidl Jajko Świeże, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Risana Ryż Basmati, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Diner: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Andere: McEnnedy Masło z Orzeszków Ziemnych, Chleb Graham Vital. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|