Robbiejoh's Logboek, 11 sep 24

A new lower low
74,7 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2024:
1521 kcal Vet: 65,68g | Eiwit: 92,24g | Kolhy: 145,75g.   Ontbijt: Button Mushroom, Capsicum, Red Onions, Beef Tallow, Coles Australian Skim Milk, Black Tea, Parsley, Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole), Tomatoes. Lunch: Coles Thickened Cream, Moccona Decaff Coffee, Coles Salted Dry Roasted Macadamias, Carrots , Woolworths Select Tasty Cheese, Red Onions, Deli Originals Spinach Dip, Mountain Bread Rye Wrap, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Tomatoes, Peanut Butter. Diner: Vanilla Biscuit with Cream Filling, White Potatoes (Flesh and Skin) , Coles Australian Skim Milk, Green Peas (Frozen) , Smoked Cod, Pumpkin, Carrots. Snacks/Andere: Cocoa Powder, Coles Thickened Cream. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbiejoh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.