Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 41,20g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 54,38g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Blanquet de Peru Light, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Maçã, Maçã. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 21 minuten, Traplopen - 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|