Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2024
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 103,41g | Kolhy: 244,48g.
Ontbijt: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Cooked Mature Onions, Migros Kapya Biber, IFF's Yaban Mersini, Tomatoes, Keskinoğlu Yumurta, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. Lunch: Plums , Migros Muz, Whole Milk, Brownie, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi. Diner: Tomatoes, Migros Kapya Biber, Migros Havuç, Cooked Mature Onions, Knorr Tavuk Suyu, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Steamed Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saliha15's Gewicht Geschiedenis
|