Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 115,47g | Eiwit: 150,50g | Kolhy: 21,62g.
Ontbijt: Cream (Half & Half), Coffee, Fresh Lime Juice, Fried Egg, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Lunch: Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Diner: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea, Water, Great Value Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamilinda's Gewicht Geschiedenis
|