Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
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126,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1928 kcal
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Vet: 89,54g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 171,64g.
Ontbijt: Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero. Lunch: Prosciutto Cotto, Tre Mulini American Sandwich, L'Arte del Casaro Formaggio Provolone Valpadana Dop Piccante, Sartor Misto Funghi con Porcini, Risotto ai Funghi. Diner: Freshona Cetriolini in Agrodolce , Pringles Original, Maionese, Eurospin Spiedini di Suino, Bonduelle Carotine Primizia, Pane Bianco, Land Provola Dolce a Fette. Snacks/Andere: L'Arte del Casaro Formaggio Provolone Valpadana Dop Piccante, Pane Bianco. meer...
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Gewichtsafname van 1,0 kg per week
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Reacties
🥰 👌👏👏👏👉Bravissimo 👌🎊. Buon sabato 🌈 Catto 🌞🎈🎈
14 sep 24 door lid: 1979Lucia
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Grazie anche tu non mollare
14 sep 24 door lid: Cattoblepa
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Grazie Catto 🙏🤗, sto rientrando dopo un bellissimo agosto passato in troppa forse dissolutezza 😀😀🙌 a rimettermi, fiii dopo più di un anno e mezzo di Ipo a 1600 e super ipo 1300 (dietologa) e col pensiero che avrei potuto abortire e brutti ricordi della mia memoria del passato MA non ci son SCUSE 🙏, ho sbagliato 😜, fai benissimo ed apprezzo tanto te 😀🥰 ed un' altra persona qui a ricordarmelo. Grazieeee 😍😍😍, anche I dottori che sanno non mi hanno sgridata ma mi hanno dolcemente ricordato il percorso e giustamente 🙏piazzato visita con Dietologa specifica x gravidanza tra pochi giorni 😅, il 18 Settembre 🤙 🤞🍀. Il peso ideale raccomandatomi era di 53 kg per cercare di ridurre il punto vita ai cm medici per non incorrere, cioè evitare il più possibile, in vecchiaia di avere la possibilità di una qualche malattia metabolica, ero arrivata solo ai due terzi del mio percorso 😁, persi solo 42 chili mi mancavano in luglio gli ultimi circa 20 😆😃, di totale 60 chili da perdere. Grazie ancora x parole supportive 🤗🍀
14 sep 24 door lid: 1979Lucia
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Cattoblepa's Gewicht Geschiedenis
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