Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 178,26g.
Ontbijt: Мёд, Вода, Яблоки, Петрушка, Изюм, Kotanyi Корица Молотая, Чернослив, Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное, Лакоме Геркулес Традиционный, Чай. Lunch: Петрушка, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Рис Шлифованный Длиннозерный. Diner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
|
1537 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Занятия в зале - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beerukoffa's Gewicht Geschiedenis
|