jrosalesg's Logboek, 14 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
70,4 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2024:
1945 kcal Vet: 55,19g | Eiwit: 140,37g | Kolhy: 215,78g.   Ontbijt: La Tabla Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Bebida de Arándanos y Frutas Rojas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Guacamole Hacendado. Lunch: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Pepinillos Agridulces, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campo Rico Pimientos Rojos y Verdes Asados , Zanahoria Cocida, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Brillante Arroz Integral Sabroz. Diner: Tomates, Milbona High Protein Quark Vainilla, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Galbusera Crackers Integrales, Hacendado Salmón Ahumado. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Castañas Cocidas y Peladas, Manzanas Fuji. meer...
2259 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jrosalesg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.