Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 247,03g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter, Pepperidge Farm pepperidge farm soft 100% whole wheat bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Diner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Snacks/Andere: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, TV Kijken - 1 uur en 33 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 12 minuten, Pilates - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|