Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 37,69g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 55,40g.
Ontbijt: Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces, Silk Unsweetened Soymilk, Coffee. Lunch: Turkey Breast Meat, Sargento Reduced Fat String Cheese. Snacks/Andere: Pearson's Candy Company Salted Nut Roll, Built Bar Coconut Marshmallow Puffs. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fluffyhip's Gewicht Geschiedenis
|