Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
873 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 56,87g | Kolhy: 21,97g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Agtal Castanha de Caju. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 28 minuten, Traplopen - 5 minuten, Studeren - 8 uren, Rusten - 6 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lispectorista's Gewicht Geschiedenis
|