olland's Logboek, 15 sep 24

Naik karna looosss makan
56,4 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2024:
1012 kcal Vet: 31,97g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 116,71g.   Ontbijt: Puro WPI Vanilla. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Telur, Tahu. Diner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pecel, Tahu, Hati Ayam. Snacks/Andere: Mangga, Nangka. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.