Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2024
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 136,76g.
Ontbijt: Airborne Gummies , Airborne Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Dole Creamy Coleslaw, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Tartar Sauce, Baked Breaded or Battered Haddock, Fried Floured or Breaded Clams, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) . Diner: Greek Salad, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Andere: Blue Bell Christmas Cookies Ice Cream. meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|