|
беру себя в руки:
цель:
1800 калорий
10 000 к шагов
вечерняя трен- ка
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 77,66g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 115,72g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Пирожок с Картошкой, Хлеб Черный, Яндекс Лавка Грибной Крем-Суп, Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ogranom93's Gewicht Geschiedenis
|