Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 117,42g | Kolhy: 77,09g.
Ontbijt: Protein Rex Brownie Мятное, Перекресток Инжир Свежий, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада . Lunch: Лента Шампиньоны Маринованные, Макароны Отварные, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты Нежные. Diner: Огурец (с Кожурой), Диво Холодец, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
KsuShev's Gewicht Geschiedenis
|