DickeTrulla's Logboek, 16 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
81,2 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2024:
1364 kcal Vet: 68,40g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 119,71g.   Ontbijt: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Salami, Herzgut Rahmkäse Brennessel Kräuter, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Vollkorn Urtyp (56g). Lunch: Äpfel, Banane. Diner: K-Classic Knusper Filets Backteig, Linessa Mozzarella Light. meer...
3069 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Crosstrainer - 42 minuten, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 3 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DickeTrulla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.