Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 33,30g | Eiwit: 62,42g | Kolhy: 55,14g.
Ontbijt: Hortifruti Abacate, Queijo de Manteiga, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salada Crua, Turquesa Feijão Macassar. Diner: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Panutri Pão Integral 12 Grãos, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acarollira's Gewicht Geschiedenis
|