Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 127,75g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Abacate. Lunch: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Triangulo Mineiro Doce de Leite, Crepioca. Snacks/Andere: Batavo Probio2, Psyllium, Café com Leite Integral, Peras. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Priscila2031's Gewicht Geschiedenis
|