Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 57,89g | Kolhy: 142,29g.
Lunch: Dr. Oetker Grießbrei, Mühlenhof Wiener Würstchen, Butter, Zucker. Diner: Paprikawurst, Leberkäse, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Zwiebelbaguette. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Red Bull Energy Drink. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 35 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandara2's Gewicht Geschiedenis
|