Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3586 kcal
|
Vet: 189,01g | Eiwit: 116,66g | Kolhy: 353,28g.
Ontbijt: Льняное Масло, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Светофор Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Морковь по-Корейски. Diner: Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Яйцо. Snacks/Andere: Халва, Светофор Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Карамель, Вафли. meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis
|