|
Niewielki spadek obstawiam, że za sprawą babskich przypadłości 😅
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 98,93g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 141,50g.
Ontbijt: Milsani Skyr Malina , Pilos Mleko 1,5%, Olewnik Krakowska Sucha z Filetem z Kurczaka, Biedronka Ser Mozzarella, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Żółtko. Lunch: Twix Baton, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Mango, Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, President Camembert Lekki 12%, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami , 7 Days Rogalik, Mleko (Mleko). Diner: Zupa Ogórkowa. Snacks/Andere: Awokado, Jajko, Delma Extra Maślany Smak, Gorąco Polecam Chleb Razowy, Ketchup, Mlekovita Skyr Sba, Dolina Dobra Parówki 100% Polskiej Szynki. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|