Smrfit's Logboek, 18 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
55,6 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2024:
528 kcal Vet: 26,61g | Eiwit: 20,58g | Kolhy: 55,13g.   Ontbijt: Doğal Peynir, Tahıllı Ekmek, Zeytin, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Yumurta. Snacks/Andere: Soğuk Baklava, İncir, Danone Activia Çilekli . meer...
1646 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Smrfit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.