dolaptakipankek's Logboek, 17 sep 24

eve dönüş ve adaptasyon 🔄
79,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 31,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2024:
555 kcal Vet: 29,49g | Eiwit: 24,53g | Kolhy: 55,33g.   Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Sütaş Ayran, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.