Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 68,10g | Eiwit: 103,63g | Kolhy: 36,36g.
Ontbijt: Bacon, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Frango Defumado, Alface de Folha Verde. Diner: Aviação Manteiga com Sal, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Tâmara, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Danone YoPRO Natural. meer...
|
|
2596 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 29 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriane Dutra1's Gewicht Geschiedenis
|