ivan22041983's Logboek, 31 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
74,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2015:
1849 kcal Vet: 68,87g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 190,93g.   Ontbijt: Caffè Schiumato con Dolcificante, Pam Panorama Bran Sticks, Nescafe Cappuccino, Grancereale Croccante con Riso, Parmalat Latte Scremato UHT, Mulino Bianco Crostatina Marmellata. Lunch: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Conad Piselli con Prosciutto Cotto Affumicato, Mare Fresco Merluzzo Grigliata Ed Insaporito alle Erbe, Banana. Diner: Caffè Zuccherato, Banana, Vipiteno Yogurt Magro Fitline, Aia Cordon Bleu. meer...
1822 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ivan22041983's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.