Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2011
|
146,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 56,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 39,66g | Eiwit: 257,33g | Kolhy: 15,00g.
Ontbijt: ground meat lean, egg white. Lunch: Chicken Breast. Snacks/Andere: whey 100% banana. meer...
|
|
4157 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, walking incline - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aramirez86's Gewicht Geschiedenis
|