Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 96,78g | Kolhy: 177,77g.
Ontbijt: Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Lunch: Barilla Pasta, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Legumi e Cereali. Diner: Mulino Bianco Pan Goccioli, Zucchine, Uovo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonius76's Gewicht Geschiedenis
|