Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 159,22g | Kolhy: 95,15g.
Ontbijt: Black Energy Zero Sugar, Global Village Патиссоны Маринованные, Помидоры, Переяславль Сыр Плавленный К Завтраку с Ветчиной, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Snickers Snickers Белый, Сахар, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Магнит Морковь Свежая. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Andere: Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|