Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 60,09g | Eiwit: 149,55g | Kolhy: 235,45g.
Ontbijt: cliff bar cliff builders, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Lunch: Canned Salmon. Diner: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Andere: metric energy gummies, Bananas, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|