Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 161,59g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Blueberries, Strawberries, Bananas, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Diner: Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Snyder's of Hanover Restaurant Style Tortilla Chips, Salsa, Black Beans (Canned). meer...
|
|
1796 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|