Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 40,97g | Eiwit: 59,36g | Kolhy: 111,65g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek), Marul, Közlenmiş Patlıcan, Migros Kapya Biber, Yeşil Biber, Domatesler. Lunch: Tarhana Çorbası, Haşlanmış Nohut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Izgara Köfte. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyabD's Gewicht Geschiedenis
|