Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 28,54g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Nescafe Sade, Pekmez, Buono Bitter Çikolata, Kakao Tozu (Şekersiz), Ceviz, İncir, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Pişi, Şekersiz Çay, Kurabiye, Kaşarlı Poğaça. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayetttt's Gewicht Geschiedenis
|