JoTheGeek's Logboek, 31 aug 15

Only weighed in again because I'm a purist and I like starting on Mondays!
94,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2015:
1186 kcal Vet: 23,68g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 198,96g.   Ontbijt: Bananas, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Multigrain Hoops. Lunch: Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Heinz Cream of Mushroom Soup. Diner: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Pompeian White Wine Vinegar, Florida Crystals Demerara Cane Sugar, Garlic, Onions, Sweet Red Peppers, Black eye beans, Cornflour, mince, Egg, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Onions. Snacks/Andere: Morrisons NuMe Dairy Cream, Cadbury Highlights Fudge, Tesco Marshmallows. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.