Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 217,37g.
Ontbijt: الخيار (مع القشرة), خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, بيضة مسلوقة, فول مدمس. Lunch: الملكة مكرونة اسباجتي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Diner: جهينه زبادي. Snacks/Andere: McVities بسكويت شوفان. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shosho arfa's Gewicht Geschiedenis
|