Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 91,68g | Kolhy: 238,63g.
Ontbijt: Peach, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Vanilla Almond, Starbucks Coffee Frappuccino with Soy (Grande), Peach. Diner: Cucumber (with Peel), Pita Bread Factory 100% Whole Wheat Pita Bread, Trader Joe's Hass Avocado, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Andere: Peach, Peaches, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. meer...
|
|
3302 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Winkelen - 5 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|