Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2015
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 97,89g | Eiwit: 104,43g | Kolhy: 135,28g.
Ontbijt: Mantequilla, Té (Infusión), Rebanadas de Jamón, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo. Lunch: Aceite de Oliva, Tomates, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Diner: Huevo Revuelto, Selz Galletas Salvado Light, Nutra Food Sugarfree Mix Queque Sabor Chocolate. Snacks/Andere: Great Value Peanut Butter Spread Reduced Fat, Selz Galletas Salvado Light, Naranjas, Merkat Mani sin Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
persefone20's Gewicht Geschiedenis
|