Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 37,21g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: Telur Dadar, Sambal Goreng Kentang, Satu Porsi Ayam Balado, Nasi Putih, Good Day Caramel Macchiato Coffee. Diner: Cendol, Alpukat. Snacks/Andere: Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trase''s Gewicht Geschiedenis
|