Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2015
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 36,49g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 91,95g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 1%, Чернослив, Американо, Груша, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Соусом Песто, Кабачок. Snacks/Andere: Имбирь Маринованный, Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|