Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 40,24g | Kolhy: 230,24g.
Lunch: Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. Diner: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Couscous (Gekocht), Zucchini, Olivenöl, Rote Paprika. Snacks/Andere: Krombacher Radler. meer...
|
|
3231 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandara2's Gewicht Geschiedenis
|