Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2015
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2715 kcal
|
Vet: 143,43g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 281,33g.
Ontbijt: Äpfel, Rasting Kalbsleberwurst, Exquisa Exquisa Joghurt 14%Fett, Milch 1,5%, Honig, Gekochtes Ei, Butter, Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen. Lunch: Parmesan (Gerieben), Apfelkuchen (Zwei Krusten), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Géramont Cremig-Würzig, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Andere: Mars Miniatures. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|