Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2024
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 108,05g | Eiwit: 58,90g | Kolhy: 275,28g.
Ontbijt: Badem Sütü, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Menemen, Kızarmış Yumurta, Züber Kakao & Fındıklı, Haşlanmış Yumurta. Diner: Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Islak Kek. Snacks/Andere: Eti Gong, Eti Gong, Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
20kilohedefi's Gewicht Geschiedenis
|