Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 69,46g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 113,06g.
Ontbijt: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane. Lunch: Rians Panna Cotta Mangue Passion, Empanadas, Poulet (Pané et Frit), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Diner: Weight Watchers Tarte Chèvre & Épinards. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|