Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2015
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 95,11g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 287,71g.
Ontbijt: Banane, Kaffee, Golden Delicious Äpfel. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Diner: Nektarinen, Räucherlachs, Weißbrot, Bahlsen Ohne Gleichen, Weißbrot, Tortilla de Patatas. Snacks/Andere: Golden Delicious Äpfel, Kaffee, Nektarinen. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jani5's Gewicht Geschiedenis
|