Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2024
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 33,89g | Eiwit: 185,47g | Kolhy: 208,82g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Probios Avena Bowl con Semi, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco, 💪 - Pre-Intraworkout. Lunch: Uva, Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Pollo, Carne. Diner: Uva, Selex Vellutata di Zucca e Carote, Leerdammer Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume. Snacks/Andere: Cachi, 🅱️ Gelato Ninja Unflav - 25p, Uva, Cetriolo (senza Buccia), 🅱️ Gelato Ninja Choco - 25p, Uva, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , 🅱️ Gelato Ninja Unflav - 25p. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|