Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2009
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 51,19g | Kolhy: 61,05g.
Ontbijt: danactive, 1/3 less fat cream cheese, 100% Whole Wheat Bagel. Lunch: wheat bread arnold, chicken breast. Diner: chicken caesar wrap. Snacks/Andere: cup of skim milk publix, sugar free jello. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 45 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimisweets's Gewicht Geschiedenis
|