Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2015
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2584 kcal
|
Vet: 109,52g | Eiwit: 66,21g | Kolhy: 282,62g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, Dr. Oetker Tarte Au Chocolat, Milbona Knoblauchbutter, Milbona Gouda Jung, Lidl Weizenbrötchen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Weizenbrötchen, Aldi Gourmet Salami, Dr. Oetker Tarte Au Chocolat. Diner: Weißer Tafelwein, Kaufland Zwiebelbaguette, Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Lidl Weizenbrötchen, Dr. Oetker Tarte Au Chocolat. meer...
|
|
3032 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|