Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2015
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 88,92g | Eiwit: 143,64g | Kolhy: 63,05g.
Ontbijt: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Lunch: Alface, Bife de Carne de Vaca. Diner: Quatá Queijo de Coalho, Sadia Queijo Prato Lanche, Contra-filé. Snacks/Andere: Maçã, Maçã. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|