Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 172,17g.
Ontbijt: Crownfield Müsli Multifrucht, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Sla, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bruine Rijst. Diner: Pink Lady Appels, Johma Amerikaanse Coleslaw, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darnassus's Gewicht Geschiedenis
|