Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 54,06g | Eiwit: 77,96g | Kolhy: 63,63g.
Ontbijt: Sadia Blanquet de Peru Light, Ovo Cozido. Lunch: Carne de Vaca Assada, Rúcula. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Arosa Massa Folhada Semi Pronta Congelada, Vinho Cabernet Sauvignon, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
|
1976 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|